Articles du blog

Définition et caractéristiques de la Sclérose en plaques La sclérose en plaques (SEP) est une maladie neurologique chronique qui touche le système nerveux central (cerveau et moelle épinière). Elle constitue la première cause de handicap non traumatique chez les jeunes adultes en France (INSERM, 2023). Reconnue comme une maladie inflammatoire et auto-immune, elle représente un […]

Définition et caractéristiques de la Sarcopénie La sarcopénie est une affection musculaire progressive qui constitue un enjeu majeur de santé publique, notamment en raison du vieillissement de la population et des conséquences fonctionnelles et métaboliques qu’elle entraîne (HAS, 2024). Cette pathologie impacte la qualité de vie, l’autonomie et le risque de chutes et de fractures

(prévenir les craquages et retrouver le contrôle de son alimentation) Qui n’a jamais été tenté par un carré de chocolat ou un dessert sucré, même en ayant prévu un repas équilibré ? Les envies de sucre peuvent surgir de manière presque incontrôlable et déclencher des craquages alimentaires, entraînant culpabilité et perte de motivation. Pourtant, ces épisodes

Définition et caractéristiques de l’endométriose L’endométriose est une pathologie gynécologique chronique qui touche la santé reproductive et la qualité de vie d’un grand nombre de femmes en âge de procréer. Reconnue depuis peu comme un enjeu majeur de santé publique, elle représente une cause fréquente de douleurs pelviennes et d’infertilité (INSERM, 2023). L’endométriose se définit

Définition et caractéristiques du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est l’un des troubles hormonaux les plus fréquents chez la femme en âge de procréer. Il représente un enjeu majeur de santé publique en raison de ses conséquences métaboliques, gynécologiques et psychologiques (INSERM, 2023). Le SOPK est une affection caractérisée

(et comment contourner l’adaptation métabolique pour des résultats durables) Tu as commencé ton programme de perte de poids, et les premières semaines, ça a marché : quelques kilos en moins, la balance qui descend enfin. Puis, soudain, plus rien. Tu fais tout pareil… mais la courbe stagne. Frustrant, n’est-ce pas ? Ce phénomène n’est pas une question

Définition et caractéristiques du By-pass Le by-pass gastrique est une intervention chirurgicale majeure utilisée dans le traitement de l’obésité sévère, notamment lorsque d’autres solutions, ont échoué. Cette chirurgie bariatrique constitue un enjeu croissant de santé publique en raison de l’augmentation de l’obésité et des complications métaboliques qui y sont associées, telles que le diabète de

Définition et caractéristiques de l’hyperthyroïdie L’hyperthyroïdie est une maladie endocrinienne caractérisée par une production excessive d’hormones thyroïdiennes. Elle constitue un enjeu de santé publique en raison de ses répercussions sur le métabolisme, le système cardiovasculaire et le bien-être général des patients (INSERM, 2023). La thyroïde, glande située à la base du cou, produit deux hormones

(comprendre pourquoi la balance ne suit pas toujours les maths)Combien de fois as-tu entendu qu’il faut brûler exactement 7 000 calories pour perdre un kilogramme de graisse ? Cette règle mathématique semble simple, mais la réalité corporelle est beaucoup plus complexe. La perte de poids ne consiste pas uniquement à réduire la graisse : le corps perd aussi

Définition et caractéristiques du diabète de type 2 (DT2) Le diabète de type 2 est une maladie chronique en forte progression dans le monde et représente aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. Il est l’une des principales causes de maladies cardiovasculaires, d’insuffisance rénale et de cécité évitable (OMS, 2022). Le diabète de type 2